二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

2020-10-15から1日間の記事一覧

週2カレー

認知症予防にカレーが良いと聞きまして、 (ターメリックがいいらしい) まずは週1回は晩御飯にカレー、昼間ひとりご飯にカレー 週2カレーを食べようと決めました 私は辛くなければどんなカレーも食べられますが、 家の人は普通のカレーしか嫌だと言うので、…