認知症予防にカレーが良いと聞きまして、 (ターメリックがいいらしい) まずは週1回は晩御飯にカレー、昼間ひとりご飯にカレー 週2カレーを食べようと決めました 私は辛くなければどんなカレーも食べられますが、 家の人は普通のカレーしか嫌だと言うので、…
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