欲しいものがあったのでドラッグストアへ どうせ行くなら開店直後かなと早めに到着したら… 大行列 先週よりも大変なことになっていました みんな並んでいるので、横から店内へ入れない雰囲気 私も並んでしまいました 20分ほど並んで1家族1個のマスクを買いま…

ショッピングサイトから送料無料クーポンが届いたので、 私宛に少し早いホワイトデー（もちろん支払いは家族から） 五感のお菓子詰め合わせ バレンタインはハートチョコなのに、ひどいですね笑 今どきは街へ出ると、地方の銘菓はたいてい手に入りますが、 こ…

コロナウィルス関連のネットニュースを見ると恐ろしい ニュースも怖いけど、それに対するコメントが恐ろしい 色々な人がコメントしていますが、乱暴な意見が多い… 匿名だから書けるのかもしれないけど、本当に怖いです… 見なければいいのですが…生の情報も知…

生活費は家族から毎月、私の口座へ振り込まれます 毎月ATMで引き出し、項目別に袋分けして使っていました カード払いもその都度お金を袋から出して、クレカ払い袋にキープし、 メインバンクは使わず、引き落とし専用口座を作り、 貯まったお金をこまめに入金…

連休三日目は一日職場で仕事すると家族は出掛けました なので、平日と変わらない1日 まずは洗濯と毎日の最低限の掃除の後、 風呂場の排水溝やシャワーヘッドの汚れが気になり出したので、 キッチン泡ハイターで汚れ取り （水回りはすべてキッチン泡ハイター…

連休二日目 午前中、職場へ行っていた家族は昼前に帰宅 あるもので昼ご飯 午後は借りていた漫画の返却と続きを借りに 寄り道して酒屋さんでお酒と私のおやつを買って帰る 晩御飯も家にあるもので 食日記（2/23） 朝 チョコクロ、コーヒー、苺 昼 じゃこ入り…

ニュースで高速道路料金所封鎖とみました 例えばこの先、郵便局の方や宅配業者さんに陽性反応が出たら、 すべてストップするということかしら？ それ考えると恐ろしいですね… 食日記（2/22） 朝 トースト、ヨーグルト、コーヒー 昼 ビーフドリア、春巻き、サ…

前々日まで予定通りと発表していた家族の会合が中止に 送別会などの集まりもすべて中止だそうです 食日記（2/21） 朝 トースト、ヨーグルト、コーヒー 昼 玄米、豚汁 おやつ アイス、リンゴジュース、ココア、トースト 夕 焼きそば おやつ トースト他いろい…

パートの時は自動車通勤していました エゴカーなので燃費が悪く、しかもハイオク車 遠距離通勤だったので、月のガソリン代2万円超え 足りなくて生活費から補填することも 退職したので、ガソリン代予算1万円に減らしました 今月はほとんど車に乗っていないの…

術後3週間、久しぶりに車を運転しました （どうしてもクリーニング済のものを取りに行かねばだったので） 家の車はMT クラッチを踏み込む時に思っていたよりも 腹筋を使うことを知りました 今まで気を付けてきたのに、これで傷が開いたら怖い… 近所のドラッ…

年末に駆け込んだふるさと納税が届きました こちらは600〜700g YouTubeで捌き方をチェックして 二人ともひたすら無言の贅沢な晩御飯でした このカニで退院祝いできるといいなと頼んでいたので、 贅沢過ぎますけど、良しとしてください（払いは家族なので） …

新型肺炎の受診目安が発表されましたね 毎日朝夕に体温と血圧測定していますが、 微熱があると不安になります （術後しばらく微熱あると言われていても） 何となく発熱している人は不安ですよね… 感染を食い止めることはできないので、 早く有効な治療薬がで…

今年は外出できませんでしたので、 ほんとに形だけ おやつにふたりで半分こ 安定のおいしさ 毎年、これでいいんじゃない？ 朝刊に「不要不急の集会避けて」と出ていました こういうことってトップや年長者が先導しないとね 職場の年長者である家族にも伝えて…

家族が泊りで仕事なので、お気楽おひとりさま 昨日の通院に疲れて歩きたくありませんでしたが、 イレウスが恐ろしいので、近所のドラッグストアまで散歩 マスクやアルコール消毒薬がどんな感じなのかパトロール やっぱり見事に空っぽです 少し前まで見向きも…

退院後、初めての診察でした 病理検査の結果、すべて異常なしとのことで、 ようやくホッとすることができました 実は術後、家族に病理検査について聞いたら、 「何も言っていなかったから、検査しないのかもね」と言われ、 今どきやらない訳無いと思いますが…

腸内環境を整えるべく、術後R-1を毎日飲んでいます 健康関連にお金は使っていこうと決めましたが （予算やどう使うか基準は設けています） R-1を二人で毎日続けるとなるとけっこうお財布に響く…＾＾； そこで、自家製ヨーグルトを検討 前から興味はあったの…

傷に響いたり、治りが悪くなると困るので、 どこまでもスローに暮らしています 昨日は散歩中、シニアカートを押す高齢の方に抜かれました 自分でそんなに気を遣わなくても…と思いますが、 傷の治りがいつも遅いのよね、私… 表面に見えない傷なので恐怖に怯え…

「あすけん」アプリを入れました 10年以上前に使った時よりも格段に使い易くなっています 今回は体重コントロール目的ではなく、 バランスよく食べているかチェックしたくて入れてみました お試し期間中は毎食アドバイスしてくれます そんなに食べているつも…

おひとりさまでだらだらしていたら 母と妹が手作りお惣菜を持って見舞いに来てくれました 母は高齢のため、入院中お見舞いをお断りしていたので、 （母が病院で変な菌をもらっては大変なので） 手術後初めて会いました 身体はまだ本調子ではありませんが、 …

家族が仕事で週末留守のため、おひとりさま 車の運転はまだ怖いし、重いものはまだ持たないと決めているので、 ウォーキングがてら近所のドラッグストアまでお買い物 退院後にこのお店まで来た時は必死でしたが、 歩くペースも早まり、よい感じです ウォーキ…

お化粧は出掛けなくても毎日しています もう習慣ですね お化粧といっても大したことしていないので、 「変わってないじゃん？」と言われますが… 気持ちの切り替えです 手間を減らそうと昨年末にしみ取りレーザーしたのですが、 なぜかやる前よりも濃くなって…

術後は傷の治りやイレウスが心配なので、 できるだけ規則正しい生活を心がけています 欠食せず、夕食以外は決まった時間に食べています 晩御飯は写真に撮る暇ないので、お昼ご飯 ・玄米 ・冷凍から揚げ（らでぃっしゅ） ・千切りキャベツ（コンビニ） ・卵ス…

退院後診察まではぐーたらと言われても だらだら過ごすと決めています ぐーたら主婦1日の暮らし 05：00 起床 05：30 朝食 トースト、サラダ、コーヒー 06：15 家族出勤後、朝の検温、身支度 08：00 洗濯、家事 （洗面所、トイレ、フロアモップ床掃除、コロコ…

退院後、散歩や軽い家事はしていますが、 台所仕事はほとんどやっていません 野菜を洗ったり切ったりとか調理するのが 考えるだけで疲れます（笑） 家族が買ってきてくれたものをレンチンしたり、 皿に盛りつけるくらい 使い終えた皿はシンクまで持って行っ…

手術を終えて無事に退院することができました 鎮痛剤をmaxで服用しているので、動け過ぎて却って危険（笑） 数日間は軽い家事や散歩をと退院指導用紙に書いてあったので、 最寄りのドラッグストアをMAP検索し700ｍ先なら行けるなと 調子に乗って出発 しかし…