二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

2021-02-10から1日間の記事一覧

リハビリ2回目

自宅訓練のやり方が悪かったのかしら? 数日前から頭を後ろに反らせなくなっております(痛みで) リハビリ2回目は痛みのでている場所のケアと 自宅訓練方法の確認で終わってしまいました 自宅で訓練していても身体がほぐれていく気がしないけど、 リハビリ…