今朝の気温9度 散歩の後、耳が冷えて調子悪くなり、 電気カーペットで温めて楽になる 気温10度以下では帽子必須 晩御飯 3/30 写真なし ・巻かないロールキャベツ モッツアレラ挟み ・人参明太子しりしり、ブロッコリ ・冷奴 ・豆ごはん ＊卵スープ 巻かない…