ドラッグストアで見つけて買いました 使用中マスクの仮保管に便利かしらと 畳むとコンパクトになります （裏表を間違えないようシールで目印） ジップ袋に入れれば更に安心 使用後は消毒して再利用 パール金属製なのも購入理由のひとつ Amazonにもありました…

近所の高級食パン店が潰れないよう応援していますが、 予約して買いに行くのが面倒になってきて… （立ち寄った時に売っていれば買うことに） HBで焼けないかしらと作ってみましたが、 材料の生クリームを買いに行くのが面倒臭いし、 パン自体があぶらっぽい…

友人に教えてもらった取り放題コースがある完全予約制クリニックにて しみ取りレーザーを受けました （コロナ以前から予約困難で、予約したのは半年以上前） レーザーは受けたことあるので分かっているつもりでしたが、 取り放題は初めて 「一度に全部取れる…

実家へ楽天モバイル開通作業に行ってきました 先に義実家での開通作業を見学しているので、 まあ比較的簡単に開通作業は終了しました 購入機種は家族の勧めで「RakutenHand」 機種代金20,000円は払わねばなりませんが、 「RakutenLink」で10秒以上の通話とSM…

家の人がお取り寄せしてくれました （以前、目上の方によく連れて行ってもらったお店だそう） 炙り もつ鍋セット 【2〜3人前】九州の名産品 博多 名物 もつ鍋 人気 ギフト 贈り物 にも 地元で 有名 で 嵐にしやがれでも紹介 国産牛 厳選された もつ価格: 367…

今まで雪が降ると通勤の心配ばかりでしたが、 何十年ぶりか雪に触りたい気持ち （無職のお気楽さよ、家の人に感謝） Excelで貯金簿を作りました その前日1日がかりで作成しましたが、 完成後に「Googleシート」で作っていたことに気付きました いつの間にか…

少し前にあおぞら銀行のデビット付カードが届きました （2週間弱で届きました） デビット払いは即時決済、家計管理には便利ですが、 貯金用の口座だと1円単位の細かい金額の確認面倒なので、 全く使う予定はありませんでしたし、使ったことありませんが、 「…

携帯お得活動で得た「Amazonプライム」無料視聴は3月迄（たぶん） 随分前にクックパッドプレミアムに入っていたことがありましたが、 すごーく勿体なかったと未だに後悔しています サブスクは月数百円でも年計算するとけっこうな出費 現状、海外ドラマ視聴で…

日曜日は一日職場に籠るという話だったので、 YouTubeを観て食べたくなったメロンパンを買いに行き、 （自分の分だけ） お昼ご飯に食べ始めたところ、帰るメールあり ひとりメロンパンを食べているとは言えず、 食べかけのまま保存袋に入れて隠しました （翌…

金曜日3回目のリハビリで頑張り過ぎたか（自分比） その後から五十肩の痛みの出る場所を中心に 安静時も痛みが出ています 動かしていいか迷う～ 念のため自己訓練止めておこうかしら～（自分に甘い） 家の人が職場から帰宅したので、昼ご飯にオムライスを作…

前から気になっていたものを買いました （送料調整を兼ねて） かんてんぱぱの杏仁豆腐の素2袋入り 先ずは1袋使って、プリンカップ4個分 週末のおやつに 杏仁豆腐には酸味のあるフルーツ乗せたい 散歩がてら、苺とキウイと桃缶買いに行きましょうか チョコを…

ステイホーム中ですが、散歩を少しサボると 身体のあちこちが痛みます＾＾； 少し前にオープンしたスーパーまで散歩 ビタミンカラーが身体に良さそうなオレンジカリフラワーひとつ （うつくしい色が伝えられない撮影技術の未熟さよ） 花屋さんでガーベラ1輪 …

冬だけのお楽しみ ヘーゼルナッツチョコレート カカオ38％ゆえ、健康食品的なチョコではなく、 あまい心の癒しチョコレート＾＾ ナッツぎっしり ナッツ入りチョコは色々食べているけど、 チョコよりもナッツの風味と食感が大事だと思う （アーモンドチョコは…

自宅訓練のやり方が悪かったのかしら？ 数日前から頭を後ろに反らせなくなっております（痛みで） リハビリ2回目は痛みのでている場所のケアと 自宅訓練方法の確認で終わってしまいました 自宅で訓練していても身体がほぐれていく気がしないけど、 リハビリ…

昨年末にふるさと納税してもらった返礼品のチーズ 年始からずーっと待っていましたが、届かない ずっとチーズは買わずに待っていましたが、届かない 冬だし、そろそろチーズをたっぷり使った料理が食べたい 痺れを切らして色々買ってきたその日に… やっぱり…

天気が良かったので、敷シーツを洗って外干し 毎日、布団乾燥機を使ってはいますが、 洗濯＆日干しはやっぱり気分よい しかし、布団の日干しはもう無理 軽い布団でもベランダへの移動は重くて苦痛なのと 以前の住まいで布団を干していたら、 上階が布団やカ…

楽天モバイル お得活動している者ですので、もちろん契約中 SIMのみ契約で家の人がiPhone旧SEを設定し使用できていましたが、 IOSアップデート以降、全く使えなくなりました 私は楽天に使えるスマホが無く、今は持ち腐れています （楽天モバイルは使えるスマ…

リハビリ1回目 初回なので、まずは聞き取りと可動域やバランスチェック 趣味を聞かれて、何もないことに気付く 職業を聞かれると、無職と言うべきか主婦と答えるか迷う 色々聞かれると、私自身も私って何者なんだろう？と困る 時々、自問しないとと思いまし…

日中、肩が張り、寒気に襲われました 悪寒なのか、気温が低いだけなのか分かりかねる 体温は36.4度 このまま放置したら本格的に調子を崩してしまいそう 葛根湯2包を白湯で飲み、肩にこちらを貼り、 めぐりズム 蒸気でグッドナイト(5枚入)【めぐりズム】価格:…

相変わらず肩の痛みが変わらない どう動かすと痛いか身体が覚えたので、 痛みを回避するように動かす癖ができ、 飛び上がるほどの痛みは1日数回になりましたが、 痛みで動きが制限されるのは苦痛です 着る服も肩が痛くないものを選ぶし、 掃除も肩が痛くて手…

母の診察付き添い 高齢者が多い病院なので、入口から厳戒態勢 手指消毒、体温測定はもちろん来院目的も一人づつ聞かれます 次回来院時は来院3日前から健康チェックシートを記入し、 持参せねばならないようです 感染予防意識は個人差が大きく、病院でも未だ…