二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

2022-12-07から1日間の記事一覧

ヨガマット

家の人に三日坊主、無駄遣いと思われるのが嫌なので 意地でも毎日バランスボールに座っています ただ座っているだけなので、効果は実感できていません笑 しかしバランスボール 座ってみて分かる 夏は暑くて、冬は寒い~(お尻) そして、夏は裸足で踏ん張れ…