今また整理整頓の風が吹いている 若い頃からずっと使っていた羽毛布団 リフォームしようと保管していたが、いろいろ考えたら面倒になり、 廃棄処分することに リサイクル可能品は処分センターが受け入れてくれるらしい 持ち込んだところ、あちこちチェックさ…

歯科の定期受診 毎日の歯磨きは時間を掛けているつもりであったが、 今回は両上奥歯に歯石あり、そこは歯周ポケットも深かったような 知覚過敏でずっと気にしている歯は虫歯ではないから丁寧に磨いてとのこと どうにも痛いなら、薬を塗る、刺激部分を埋める…

正月明け、ゴミ出しが変則的になっている？ ゴミ捨て場へ行ったら、週違いのゴミがたくさん出ている 「このゴミ間違えている」と心の中で思いつつ、ゴミ出し 家に帰って気になり、カレンダーを確認したところ… 間違えていたのは私でしたー 急いで捨てたゴミ…

光熱費が～ プロパンガスなので基本割高 暖房にガスファンヒーターを使用しているので、冬は更に割高 風呂が大きいので、できるだけシャワー（かえって割高？） お湯は電気ポット使用し、長時間の煮炊きは電気圧力鍋 など意識しているけど…今月21,000円超え …

家の人は仕事で留守 おひとりさまを満喫する予定が… 通信障害でネット繋がらず＆スマート家電もおかしなことに 日頃お世話になっているけど、こういう時の対処法も日頃から 考えておかねばと思った1日 （ちなみにスマートプラグ未だ使えない涙） ネット繋が…

２瓶法 予備を開封したら、新たに予備をストックする 開封済＋未開封＝２つ 私もこんな感じで管理していたが、名前は知らなかった 勝間さんに教えてもらった＾＾（YouTube） しかしさいきん、未開封のまま期限切れしていることが多い 盛大に期限切れ 笑 調味…

晴れ 気温1度 雪はないけど滑りそう 昨日買ったvanillaVisaカード ファミマで0、5の付く日にファミペイで購入すると1.5％ポイント上乗せ 通常ポイント0.5％と合わせて2％還元 ファミペイチャージを1％ポイントが付くカードで行えば計3％のお得 高還元クレカ…

妹のインフルエンザ感染を聞いてから、 なんだか私もゾクゾクするような…感染か？と思ったら、 今朝、外に出たら今冬初の銀世界 悪寒ではなく、寒かっただけのようです 笑 午後には雪は消えたので、少しだけ散歩へ 歩いている途中から右下腹部がチクチクする…

インフルエンザ流行中 近所の耳鼻科前を通ったら正午過ぎなのに駐車場満車＆待ちの車も並んでいた なになにどういうこと？と思っていたら 妹から感染したと連絡が来た 患者が多くて、なかなか診てもらえないらしい（耳鼻科もそういうことか） 受診以前に予約…

朝散歩お休み中につき、日中1度は外へ出ることが目標 冬物衣料（セール品）を見に近所のショッピングモールへ 雑貨店のほっこり系ブラウスやボトムスはかわいいけど、 お値段かわいくないし、今の気分はユニクロ的スマートさ 昔よくお世話になった無印も見た…

家の人の誕生日 定年まであと何年と確認しあう日になってきた 笑 晩御飯 ・手作りコロッケ ・スープ（スープストック） ・玄米、三分米 誕生日メニューを考えたけど、お正月にご馳走食べているので、 そういう食事を全く受け付けない（私が） シンプルにコロ…

ようやく食べたプチオードブル 解凍して食べたものの、冷たくて歯にしみる＾＾； お味はよかったんですけどね… 年齢的にも季節的にも温かいものか常温の品が食べたい おせち（っぽいもの）は卒業 黒豆、卵焼き、ローストビーフ、チーズ があればよし っとメ…

今年の正月はお雑煮もおせちも正月らしい料理は一切なし 年末に買っておいたプチオードブルもまだ解凍していない もうお正月料理は不要かも 晩御飯 生ハムなど賞味期限切れ救済晩御飯 冷凍しておいたバジルペーストは半分パキッと割って使用 パスタをゆでて…

正月の行事終了（両実家へ挨拶回り） 今後、私の実家は妹がやる気ある時だけ声掛けてもらうことに 義実家へは恒例行事だし、今後のことも話し合いしないといけないし と言っていたくせに今年もまた酔って記憶喪失になっているだけだったし、 お年玉も終了だ…

本日の日の出は7時7分とアレクサに聞き、朝散歩へ 2025年の朝日を浴びて、深呼吸してきました＾＾ 穏やかな1年でありますように 今年もよろしくお願いいたします