年末に受けた婦人科のがん検診が再検判定でした
子宮筋腫があり、貧血で鉄剤服用しているので、
定期的に受診、検査も受けていますし、
先生も心配しなくても大丈夫と言ってくださったものの、
結果を聞くまでの間、いろいろなことが手つかずで
断捨離してみても、掃除してみても
常に心に引っかかるものがあり、苦しかったです
検査結果は陰性で、念のため半年後に再検
ということで、ようやくほっとしました
心配性で、なにかひとつのことに囚われると
もう他事が一切はかどりません…
暮らしを小さくしようと思い立ってから
お金や将来の漠然とした不安や心配については
考え方の癖を直すようにしたり、
何に不安を感じているかを具体的に考えることで
心穏やかに過ごせるようになってきました
（対策はまだまだですけど＾＾；）
でも、健康関連は突然降ってくるように感じます…
（毎年、検診を欠かさず受けていても）
突然降ってくる不安や心配の準備はまだできていません
年齢を重ねると増えていくでしょうに…
それでも心穏やかに暮らすにはどうしたらよいのでしょうね
クリミナルマインドで出てきたガンジーの言葉が響きます
「明日死ぬかのように生きよ、永遠に生きるかのように学べ」
さいきんは名言を知るためにクリミナルマインドを観ている感じです
