術後は傷の治りやイレウスが心配なので、
できるだけ規則正しい生活を心がけています
欠食せず、夕食以外は決まった時間に食べています
晩御飯は写真に撮る暇ないので、お昼ご飯
・玄米
・冷凍から揚げ(らでぃっしゅ)
・千切りキャベツ(コンビニ)
・卵スープ(コンビニ)
毎日散歩がてらコンビニに行きます
何かしら買って帰ってきます
セブンで買った卵スープ、美味しかったです
スープがあるとほっとしますね
今は全く調理する気がしないので、フリーズドライありがたや
来週から宅配野菜を再開します
おまかせ野菜セットを使う自信はまだ無いので、
欲しい野菜だけ個別注文しました
以前は野菜セット購入必須でしたが、
今は欲しいものだけ購入できるので助かります
冷凍総菜は晩御飯のおかずにはボリューム少なかったり、
手抜きだと思われたくないので、もっぱら私の昼ご飯用
スープと共にいくつか購入しました
おやつも食べています
紅茶と栗の焼き菓子
術前に妹が買ってきてくれました
朝ご飯
・ポテトサラダ+ゆで卵(コンビニ)
・バタートースト
・コーヒー
晩御飯
・冷凍しておいたマカロニグラタン
・コールスローサラダ(コンビニ)
・くるみパン(コンビニ)セブンのくるみパン好き
・焼き豚(お惣菜)脂少ない肩ロースだったので美味しかった
入院前に作っておいたグラタンを解凍して晩御飯に
トースターの威力が落ちて焦げ目がつきにくくなっているので、
魚焼き器で焼いたらこんがり美味しそうなきつね色に
トースターの買い替えは先延ばしにしようかしら
こんな感じできちんと食事を摂っていますが、
入院前から1キロ以上減 お腹凹んでいます
腸の動きが若干心配ですが、それ以外は調子良いです
でも、調子良くても不安になる…心配性すぎ^^;