前々日まで予定通りと発表していた家族の会合が中止に
送別会などの集まりもすべて中止だそうです
食日記（2/21）
朝 トースト、ヨーグルト、コーヒー
昼 玄米、豚汁
おやつ アイス、リンゴジュース、ココア、トースト
夕 焼きそば
おやつ トースト他いろいろ
あすけん26点
やたらお腹が空いて、あれこれ食べてしまった…
カロリー消費のため散歩へ行くつもりでしたが、
ここのところ常に脈が早く、安静にしていても
息苦しいので、部屋でだらだら過ごしました
そのお陰か今朝は少し楽になったような
脈は80台に下がりました
一生の鼓動数は決まっていると知り、
脈が速いと心配になります…
心配がさらに脈を速くするという悪循環（笑）
こんなのが欲しいけど…
これを買ったら、家族に確実に引かれるので止めておきます
（血圧計すら必要ないと言われたし…）
心配性過ぎて、自分に疲れます…
