睡眠は大切 寝苦しさは大敵
睡眠関連にはそれなりにお金を使ってもよいと思う
寝間着は若い頃は何でもよかったけど、
今は冬用、夏用、春秋用と3種類
冬、春秋は各2～3枚、夏用は1枚
夏用の半袖は今の時期、エアコンを入れる迄の限定
エアコンが入ったら、長袖長ズボンの春秋用に
長袖長ズボンは手首も足首もゴム入り
（めくれたり、スースーしないように）
襟なしで被りではなく、前開き
肌当たりよく蒸れない付かず離れずのサイズ感
探すのけっこう大変です
でも、寒くても、暑くても、窮屈でも、スースーでも
寝れないのよ 面倒臭い人
一方、家族は寒くなければいいらしい
年中、長袖長ズボンのスエット3組を着回し
暑くないの？暑いのは全然OKだそうで
簡単でいいわね
