二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

健康第一

ここ2週間、胃の調子?が悪い

痛いわけではなく、何となく気持ち悪い

このままだと気持ち悪いので受診しました

とりあえず内服で様子見、

(胃酸を抑える薬と動きを促進する薬)

検査しておく?とのことで、検査予約しました

混んでいて、今月下旬の予定

前回別のクリニックで検査を受けた後、

原因不明で1週間寝込みました

今から緊張しています…

刺激物は止めて、消化の良いものを食べ、

大人しくしています

(と言いながらも、半夏生にたこ刺し食べたり…だめじゃん)

週末はずっと寝ていました

今度は寝過ぎで、坐骨神経痛

太もも裏がビリビリしていて、

身の置き所に困っています

ウォーキングしたり、入浴すると楽になるので、

温めるといいのかも

健康が一番大切です