二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

冬至

今年も見つけて買いました

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(原材料:ゆず)シンプルで簡単便利

 

朝ご飯にあんドーナツで小豆摂取(ちょっと違う?)

晩御飯にかぼちゃも食べる予定

 

今年一番忠実実行行事

さいきん食べ過ぎ傾向なので、

今晩はゆず湯に入って健康第一と気持ちリセットします