そういえば昔、グラノーラ作っていたっけ
私の中でブーム去り、忘れていました
さいきん健康関連動画を見ていると、よく出てくるんですよね
オートミール(出遅れている?)
ということで、オートミールの風、再来^_^
YouTubeで作り方を教えてもらい、
第一弾 ミニパンケーキ
甘みを入れずに作ったので、
ブリニっぽい(食べたことないけど)
食感がモチッとしていて
ノンオイルですが、ジューシー感があり
美味しい
オートミールって加温して練るとこういう食感になるんですね
もっちり系が好きなので嬉しい
1食30gが目安らしい
美味しいこと分かったので、
おやつ用に小分けして冷凍しておきます
いつでも食べられる幸せ^_^
そして今どきは近所でオーガニックのオートミールが買えるので便利ね
(以前は都会に行かないと見つけられなかったわ)
おつまみブリニとして、キャビア乗せても美味しいかも〜
って、家でキャビアなんて食べたことありませんけどね笑
オートミールおにぎりや、お茶漬けだとか
色々な食べ方があるみたいなので、また試したいと思います