朝起きて、トイレを済ませたら下着1枚で体重測定
何十年も続けている日課
外泊以外はほぼ毎朝必ず
どんなに寒くても体調が悪くても
計らなければ、水も食事も口にしません（1gでも軽く！）
しかし、ウィルスの恐怖には勝てなかった
（洗面所は共有スペースなので長居できず）
今朝しばらく振りに乗ったら、1kg増えていた
隔離中、私のスペースには絶対来ないと分かっているので、
廊下隔てて在宅していても、ぐうたら＆お菓子食べ放題
（気配はしても絶対に見つからないって背徳パラダイスですか）
当たり前すぎる結果
体が重くなってきたし、
カーテンの洗濯とエアコンの掃除も済ませたし、
通常生活に戻ります まずは体重戻さねば
晩御飯
鯖の味噌煮
マカロニサラダ
アボカドの刺し身
＊玄米
