雨降りでゴミ出し＆ポスト投函以外は一歩も外に出ず
朝8時から9時半まで母をデイサービスに送り出すため、
「起きて」から「いってらっしゃい」までずっとビデオ通話で声掛け（母親か）
8時に起こすと毎回開口1番「今日は怠いから休む」（学生か）
少しづつ目が覚めてくると少しづつ身体が動き出して何とかなる
高齢になってもリズムって大事だなと思う
平常心を保つため、仏教の教えをYouTubeで繰り返し視聴中
なかなか整う（気がしている）
刺激的なドラマよりゆるいアニメに癒されている
食事も刺激物が食べられなくなっている
平常心を保ち、規則正しく、穏やかに過ごすことを心がけたい
晩御飯
・エビのビスク
・冷ややっこ
・玄米、三分米
テーブルの位置を変えたら、写真に影が入るようになった（備忘録なのでよし）
スープーメーカーのレシピ本に載っていたスープを作る
レシピ監修が元スープストックの方なので期待していたが、
乾燥桜エビ（台湾産）でもオマール海老と似たものができたので感動
蕪っこ日記
久しぶりにやっちゃった って感じ
日本個別株11時前に入り、午後に持ち越したらギャッチダウンで始まり、
一度も反発することなく下落していったー
後場スタートから損切ラインを大きく超えていたので損切できず
途中でナンピンして売り抜けようと思ったけどずっと下落
最後にダメ押しの売りが来たのでナンピンしなくて正解だった？
久しぶりに禁断の現引きしてしまった＾＾；
今日以降、売り抜けることができるといいのですが…
（すんごい陰の包み足になっていてすんごい不安だけど…）
反省点
・少量取引のデイトレなのに11時に入り、下方向への怪しさがあったのに午後に持ち越しはやってはいけなかった
次回以降
・午前中の取引は必ず午前中に手仕舞いすること
ロングだと損切できないので、デイトレはショートのみにする？
（ショートは怖いから早く損切できる気がしている）
