二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

寝込む

週末は寝込んでいました

発熱は大したことないけど、身体が怠くて起きていられず

ずっと寝ていたら、ようやく動けるようになってきました

やっぱり調子が悪い時はひたすら安静に寝ているのが一番かも

しかし、

今は寝すぎで全身がギシギシ、動きが悪くなっている

特に首回り 薬を飲もうと上向くと痛い

痛みがなく身体が動くことのありがたさを感じるとともに、

日頃から少しづつでもいいから身体を動かし続けることの大切さもひしひし

 

食事は宅配、テイクアウトメインで、少し動けるようになったら

家にあるものを消費 冷蔵庫内が久しぶりにすっきり 

冷蔵庫内はすっきりしていた方が気分いいかも

 

蕪っこ日記

見てても飽きないチャートが全く見たくなくて…

今までコーヒーが飲めるかが体調バロメーターだったけど、

現在はチャートが見ていられるかがバロメーターみたい笑

現引きした蕪っこは順調に値を下げており、含み損を抱えたまま

寝込んでいても体調が戻る気がしないので-1.2%位で損切

今度こそ現引きはやめよう…