母のリハビリ付き添い
大したことやっていなさそうだけど（失礼な ごめんなさい）
暑さのせいもあり、リハビリ後は毎度疲労困憊の様子
その後に多めに？歩かせたり、少し？無理をさせると帰宅後、
（血圧測ると脈のリズムがばらばら）
そんなわけで夏の間、リハビリの間隔を空けようと思ったら…
本日でリハビリ終了
コルセットは家の中では外してよいことに
1か月後問題なければ、コルセットはお役御免の予定
なんだかんだで5か月24時間のコルセット生活おつかれさまでした～
おにぎりを買って、家で5か月ぶりにコルセットなしで食事
「開放感～ だけど心配～」だそうです
5か月間外さずに頑張れたのは、
デイサービスでコルセット仲間がたくさん居て（4人中3人とか）、
中には1年間装着していた人も居たそうで、
自分だけではないと励まされたからだと思います
これからは励ます側になり＆再骨折しないよう現状維持してもらわねば
エクササイズ動画を観ながら二人で運動だー
晩御飯（写真なし）
・煮魚さば（お惣菜）
・なめこ味噌汁
・サラダ（にんじんサラダ、おくらの塩昆布和え、レタス）
・冷ややっこ
＊納豆卵かけ玄米、三分米
蕪っこ日記
FX（8/6）トレード1回 ＋5.32pips
押し目待ちで少し利が取れるんじゃない？とショート
しかしこれのせいで入るべきポイントで心ブレてエントリーできず
家の人に言ったら、それはダメダメでしょ とのこと 反省＾＾；
