心がざわざわする時は掃除するのが一番
（頭を使わずに、ただ心拍を上げるのがいいらしい？）
ということでひたすら床の水拭きしていたら、
クロゼットも含め、全室掃除できてしまった笑
こういう時、音楽を流すとざわざわした心とリンクして、
後日その音楽を聴くとざわざわを思い出す というのが嫌なので
無音でひたすら黙々と掃除します
こんなことで心は楽にならないと思いつつも、
やっているうちに何となく気持ちが整ってくるから不思議
やり切った後には爽快感も
とは言っても、その後ざわざわは戻ってきますが…
でも、掃除前とは何となく違う
部屋が浄化されたからでしょうか
年齢と共に不安に思うことが増えていきます
その度掃除していたら、部屋は常にピカピカね
悪くない
