二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

指先ケアのモチベーション

大根おろしが好きですが、おろし器は天敵です すりおろしができるカプセルカッターを買ったのですが… 久しぶりにおろし器使ったら…また指擦った涙 小さな傷だったので、大事に至らないと思っていたら、 日に日に痛みが増していきました よく見たら爪の中が化…

いいね!

朝散歩の途中、お寺の言葉を読むのが楽しみです 今月の言葉 ののしりあう世界よりおがみあう世界 少し前にACジャパンの寛容ラップ(CM)を見たので、 笑ってしまいましたが、その後の足取りが軽くなりました^^ 寛容ラップはCMもいいけど、コメントが温かく…

再ブーム

母のコロナ感染がきっかけで、身の回りの整理が再ブーム中 見直すとまだまだ不用品って出てくるものですね 使えそうなものはリサイクルショップへ持って行ったり、 フリマアプリに出品中 今回、未使用の予備や常備品も見直したら、 年齢と共に求めるものや機…

備忘録再開

日々老犬のことを思うと悲しくて悲しくて、 この日記はこのままクローズかなと思っていましたが、 お盆直前に母がコロナ感染しまして(検査受けられず未確定だけど) しばらく緊張した日が続いていました 幸い高熱は1~2日で、その後は微熱、咳、鼻水程度で…

近況

最後に書いた記録を見ることができず、 ログインも日記更新もできませんでした(今も見れない) もうすぐ四十九日(犬にそういう概念はあるのだろうか) 遺骨の傍に置くメモリアルフォトを作ってもらえるのですが、 まだ写真を見ることが全くできず、作れそ…

老犬 かわいい

現状、週2回で通っている老犬の世話 通い出した頃はまだご飯も食べ、散歩も行けていたのに、 ここさいきんほとんどご飯も食べず、1日中寝ています 妹があれこれ作る手作りごはんも獣医さんで貰った薬も全く受け付けず ペットショップにて 缶詰は全く食べず… …

お世話になっているアプリ

家の人は仕事で留守、散歩がてら100均へ さいきん100均へ行くと、老犬に使えそうなものばかり探しますが、 本日は全く関係ないものを購入 段ボールの紐を締めるグッズ イーリス ひも結束グッズ ひもくるりん イーリス(Iris) Amazon 前から興味があったので、…

老犬スロープ 失敗

ちょっとした段差すら昇降できないじいじ(犬)のために スロープを作ろうと実家へ イメージとしては… DIY経験が無いので、木材利用は難しい とりあえず大小の段ボールを重ねて段差を緩めて…と考えていました はい、見事に失敗 段ボールを動かないように固定…

使えなくなる前に

数年前に「便利かも~」とハンズで買った貼るピアス シールが劣化する前に使った方がいいかもと 久しぶりに出してきましたが… 老眼だし、指先カサカサで細かい作業しにくいしで、 先ずはピアスにシールを貼るのに一苦労 これはそのうち、身体的理由で使えな…

母のワクチン3回目

高齢(81歳)なのに、2回目接種後37.8℃発熱しているので、 3回目を打つか躊躇しましたが、本人が打つと言うので付添いました 事前に飲み物や軽食は準備しました 解熱剤は前回の残り(アセトアミノフェン5錠)で足りるかなと 処方はお願いしませんでした(時…

老犬介護中

久しぶりに自分のブログを開きました 1ヶ月以上過ぎていました^^; 実家の柴犬(15歳)の世話をしてくれている妹が 限界寸前のため、週2ですが、実家に通っています 実家は高台にあり、眺めは良いのですが、 外に出るには急な階段を昇降せねばならず、 私…

幸せ物質

梅、桜もいいけど、椿もいいですね 蝦夷錦でしょうか? 薔薇もだけど、斑入りって惹かれます 乙女椿? 花弁は何枚あるのでしょうか 通常の椿は5~6枚 種類によって50、100枚というのもあるらしい 美しさに息が止まります 今朝の1枚 さいきん川沿いを歩くとい…

認知症予防のメモ

メンタルヘルス系のYouTubeを視聴していると、 それに関連した動画をどんどんお勧めされますね 1度視聴してしまうと次々新たな動画が出てきます 新たな発見もあれば、そうでないものも 何本か見てそれなりに満足したら、 サムネイルの煽りが酷かったり、好み…

小さな楽しみにフォーカス

YouTubeで「人生を簡単に楽しむ方法」という動画を視聴しました 自分の中で「楽しい」にフォーカスしていかないと、 楽しいことが起こっても、楽しいと気付けない そして、「楽しい」という一瞬の気付きもそのままだと、 すぐに忘れて記憶に残らないので、 …

朝散歩のトッピング

梅の花が咲いていますね 梅の花ウォッチで朝散歩が忙しい 散歩をスタートした時からずっとやりたかったこと 「公園のブランコこぎ」 あちこちの公園を散歩で通る度、乗りたいと思っていました でも何となく大人げない?と躊躇われて… 今朝はなぜか思い立ち、…

ガス代削減チャレンジ

冬場につき、プロパンガス代高騰中 近日、更に値上げですって ガス代対策 レンジゆで卵メーカー 「こっこちゃん」と命名 MSサイズ4個、レンジ600W6分加熱後、 6分放置するだけで、好みのかたさに コンロで火加減調整しながら作るより断然簡単 保管もこのまま…

宅配野菜

3年前らでぃっしゅぼーやの再開は食材のこだわりと 術後や老後に向け、重い買い物からの解放でしたが… 今は散歩がてら持てる分だけ買い物しに行くことが、 運動と気分転換になっているし、 以前ほど食材にこだわりが無くなってきました 「これでなくては」「…

I did it !

英語は全くできませんが、 今のこの達成感を一言で表すのなら、これかなと (表現が合っているのか分からないけど、海外ドラマを観て) 引越ししてもうすぐ5年 最初から水回り汚くて、掃除をやり直してもらったけど、 大してきれいにならず 我慢できなくなっ…

「すみません」から「ありがとう」へ

毎日、散歩に出掛けるようにしています 今の時期、家の人の出勤に合わせての朝散歩は夜明け前なので、 2,000歩くらいで一旦帰宅して、午後に本格的散歩へ ただ住宅街を歩くだけだと飽きるので、 少量の買い物を兼ねて歩きに行きます 以前よりも横断歩道で一…

ようやく購読休止

ずっと購読していた新聞ですが… こんなことがトップ記事なの?と思うことが多く、 さいきんとにかく1面記事からして見るのが苦痛で… 生活や文化ニュース、地元情報は貴重だし、チラシも見たいし、 と続けていましたが…何だかもう限界です(心が疲れている?…

ドラレコ

ドライブレコーダーを取り付けました 直近の普及率は43%だそうですが、 通りすがりの車を見ての感覚は7割以上 けっこうみんな付けているのねという印象です コスト重視だったので、最低限の機能搭載のものを自分で取付 パッと買って、ピッと付けて なんて簡…

風呂掃除から学ぶ

今年に入ってから毎日風呂掃除しています 今まではカビ防止剤を使用しているから、 掃除したら防止剤の効果が薄れてしまう… と都合よく考えて適当にやっていました笑 【まとめ買い】ecodeo(エコデオ) お風呂のカビちょうキレイ ピンク【×3個】 太洋 Amazon …

今年はビーフシチュー

今年のお誕生日メニュー ・ビーフシチュー ・コールスロー 生ハムとカマンベールチーズのせ (ピンクペッパーを乗せて、お祝いムードを演出) ・玄米 お誕生日は手作りコロッケが定番ですが、 豚ミンチが売っていなかったので、ビーフシチューになりました …

あけましておめでとうございます

2022年が始まりました 今年も細々と備忘録を続けていきたいと思います 宜しくお願い致します 年末ばたばたして、正月準備ができませんでした それでも新年はやってきます きちんとした準備が出来なくても、 行事や節目に気持ちの切り替えができるよう、 それ…

冬至

今年も見つけて買いました (原材料:ゆず)シンプルで簡単便利 朝ご飯にあんドーナツで小豆摂取(ちょっと違う?) 晩御飯にかぼちゃも食べる予定 今年一番忠実実行行事 さいきん食べ過ぎ傾向なので、 今晩はゆず湯に入って健康第一と気持ちリセットします

ユニクロにて

ユニクロの買い物はできるだけ限定価格でと決めていますが、 三井住友カードのキャンペーンでユニクロペイと連携の上、 5,000円以上の買い物で1,000円分のVポイントがもらえると知り、 エントリーして、いそいそユニクロへ (キャンペーンは19日終了) ユニ…

もつ鍋は2部制

家の人が買い回りで買ってくれました 炙り もつ鍋セット 【2〜3人前】九州の名産品 博多 名物 もつ鍋 人気 ギフト 贈り物 にも 地元で 有名 で 嵐にしやがれでも紹介 国産牛 厳選された もつ価格: 3672 円楽天で詳細を見る 数日後には届き、賞味期限はなんと…

粗品はおまけ

未使用のノベルティがあり、捨てるのも躊躇われ… 久しぶりにリサイクルショップへ行きました 合計10円 ゴミ袋代くらい (持ち込んだ労力とか時間とかガソリン代の方が…) それでも不用品なので、買取ってもらいました ついでにお蔵入りしている登山靴(未使…

今冬のおやつ

この冬は干し芋とみかんに嵌っています 干し芋は粉をふいたかためが好みなのですが 解禁という言葉に惑わされて買いました 半生タイプ (歯に張り付くのが難点ですが) なにこれ おいしー スーパーの焼き芋に嵌っていた時期もありますが、 焼き芋って当たり…

洗濯槽の洗浄

使っている縦型洗濯乾燥機はもうすぐ14年 今年買替予定でしたが、欲しい製品が売り切れで来年に ドラム式に憧れますが、途中で洗濯物追加投入したかったり、 乾燥よりも洗浄力重視なので今のところ縦型 乾燥機能は時々しか使わないけど、あると便利なので 浴…