二人暮らし 備忘録

老後の暮らしに向けた日々の覚書

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

2023年大晦日

風邪の症状もようやく最終段階 ただ数日前から奥歯の調子がいまいち 噛めるけど、もし痛みが出たらと思うと…連休中なので無理しない ということで、両実家への新年あいさつは早々帰宅予定 冷蔵庫は満タンだけど、正月用は入っていない でも今年は買い物は行…

冬の代謝アップ大会

焼きもつ鍋パーティー 今年は4~5人前を注文 12月28日夜、29日昼、29日夜は麺だけ 2.5回に分けて開催 ちょっと多い?と思ったが、押し付け合いなく無事完食 副菜やサラダがあると箸休めになるけど、ひたすらもつ鍋一本勝負 でないと押し付け合いの喧嘩になる…

早めにアップデート

11月初めにはプリンターインク(エコ)購入して準備万端だったのに 12月初めに風邪を引き、ぐずぐずしていたら今年もあと少し 療養中何度かコンビニ見たけど、インクジェット年賀状見つけられず しかし、郵便局へ行き並んで買うまでの気力はなく… ようやく重…

クリスマスプレゼント?

iPhone14 12月27日から販売規制が入るため駆け込み iPhone13は売り切れ、14も在庫はパープルのみ 月々2円の支払いで2年後(2025年11月)返却 この先スマホはレンタル乗り換えでお得するしかないのでしょうか 返却前提は初めてなので何だか面倒に感じる 携帯…

さいきん響いた言葉

つみたてNISAを始めて、株取引界隈(今なら株クラと呼ぶのか)の YouTubeやブログなどを見るようになり、全く分からなかった言葉が 少しづつ理解できるように(まだまだ初歩の初歩ですけど) 現在のFRB議長が誰かとか発言内容なんて前なら気にも留めなかった…

健康バロメーター &晩御飯

年内最後の美容室へ 久しぶりの長時間外出 カラー剤のにおいは問題なかったけど、シャンプーのかおりに 喉が刺激されて咳が出る 痛みも違和感も感じないけど、ちょっとした刺激に弱いらしい トーストに付けるオリーブオイルも辛味?風味?が喉に刺さって 刺…

油断ならん &晩御飯

先月うっかり「〇〇サーピス」というフィッシングメールに騙されて、 うっかりパスワード入力したものだから、後処理が大変でした ようやく一息と思ったら、また同様のメールが届きました!! 今度は「〇〇サービス」で、文面もあやしいところはありません …

鼻のかみ方を教えてもらう

体調は一進一退といった感じ 日中怠いと思うとやはり微熱あり 鼻づまりも相変わらず かんでもかんでも出ない 風邪の鼻水は初期は水っぽく、だんだん粘度を増すらしいので、 症状的には軽快に向かっている(と信じたい) しかし、鼻をかむにも体力奪われる こ…

風邪を引いて気付いたこと

鼻づまりが辛い 就寝時、鼻で息ができなくて苦しい 何度も起きて鼻をかむがすっきりしない がたがたうるさいが、隣で寝ている人にさりげなくアピール (あなたにもらって、こんなことになっていますと←人が悪い) 久しぶりに風邪を引き、気付いたことあり 体…

少しづつ平常運転

喉の痛みは消えたけど、鼻水止まらず微熱もあり 何となく身体の中で燻っている感じ 早くすっきり治ってー 風邪引いてからゴミ出し以外、散歩も外出もしておらず、 掃除も最低限なので、毎日1,000歩以下 そろそろあちこちの関節が軋んでいる 冷蔵庫空っぽなの…

年中軍手

スーパーセールで買い足し 右側はレディーススレンダータイプ 左はいつも買うタイプ しかし、装着しても違いが分かりません あれ^^? これはめていたら「ピアニストさんですか」と聞かれ、 ちょっと恥ずかしくなりましたが… ピアニストや手モデルでなくて…

ここからは心穏やかに療養

喉の痛みが消えたら、今度は鼻水が止まらない 鼻のかみ過ぎで鼻奥がツーンとして、頭も痛い うーん 何か月も前に予約した健康診断と歯科が来週前半なので、 受診すべく全力で安静&大事にしていたが… やーめーたー 健康診断は予約時すでに今年度ほぼ満席だっ…

療養中

一歩も外へ出ず、家の中で療養中 喉を温めるのはいいけど、熱いものは刺激になりますね それでなのか分からないけど、吸入器を使うと調子悪い気がする 使用後しばらくすると喉がヒリヒリする感じ? 炎症には刺激になるのだろうか? 花粉症や鼻つまりに使う程…

たぶん感染

月曜日の夜から喉に違和感を感じ、火曜日朝から痛みに… 葛根湯、うがい、吸入器使ったり、温湿布したりしましたが、 夕方から発熱してきました(微熱) 絶対に感染させられた 恨んでやる! 帰宅した家の人に咳エチケットのせいでうつされたと文句ぶーぶー す…

100均でクリスマス気分

週明け今のところ体調変化なし 家の人は咳が出てきていますが、ピークは越えた感じ? しかし、咳エチケットがなっとらん! 私は感染しないか、しても平気だと思っているのよね 心の中でちょっとした呪いを掛けておきました笑 (靴の中に小石入れ!とか) 散…

風邪引きこもりの週末

家の人、仕事が忙しい らしい しかし、深夜に米国マーケットを見るのはお楽しみの様子 (セールで有料コース年間契約したので使わないと損というのもあるらしい) 仮眠は取っていても遅くまで起きているので心配していましたが、 週末から喉の痛みや倦怠感(…

雑煮椀

お正月用にお椀を買いました 山中塗り 食洗機&レンジOK 塗りの蓋付きはごちそう感が醸し出される気がする 先月見つけて、お店に行く度に迷っていたけど、 大腸検査のごほうびに(言い訳)えいっと^^ 数年前デパートで塗りの入れ子椀セットを 「終の棲家で…

大腸内視鏡検査 続き

大腸内視鏡検査の続き

検査前の食事

大腸内視鏡を受けました(前回は2年前) この時ポリープ切除&腸内に残渣があったとのことで 2年を目安に大腸CTか内視鏡をと言われました 10月末に予約しようとしたら混んでいて11月末に 前回は検査食から洗浄剤服用まで時間の空きが無く、 非常に苦しい思い…