色々と三日坊主になりがちな私 続けられないと「駄目な私…」と思っていましたが、 さいきんは開き直り、継続できないのは ・方法ややり方、目標が悪い ・そもそも続ける必要がない と考えるようになりました 就寝前のかかとケア（スケール小さい） クリーム…