先月、家の人から風邪を貰う 風邪を引くのはコロナ以降初めてのことだったので油断した？ 今後は体調不良になり次第、隔離と決めた 2日前からのどがカサカサするので葛根湯でしのいでいた 念のため引きこもっていたが、夕方から腰が痛む 運動不足？と思った…