先々週体調不良でこまめに買い物に行けなかったので、 先週は買い物であれこれ買いました（食料品＆日用品） 荷物が重かったのか、週末から左手首が痛みだして、 100均サポーターで保護中 とりあえず ・重いものは極力持たない、無理しない ・左をかばって痛…