検診で心雑音を指摘され、要精検だったので受診しました
心電図と診察後に心エコー検査を受けました
心エコーは初めてだったので、検査時間の長さに不安マシマシ
検査後、お待ちくださいから院長による検査となり、
病名が付いたらどうしましょう…と不安マックス
けっきょく
心雑音あり、心電図も異常があるといえばある、
左心室から左心房への逆流もあるにはある
でもまあ健康診断などでの検査フォローでOKとの結果
先ずはよかった
けど、この先こういうことは増えていくと思う
そういう現実を突きつけられた時に後悔しないよう
毎日を楽しんで生きていかねばとあらためて思いました
（家の人に話したら「はいはいそれいつも言っているよね」と笑われた）
おいしくご飯をいただき（美食とかご馳走ではなく）、
美しいものを見たり、美しい音を聞いたり、
清潔で安全なところでゆったり過ごしたり…
外だけでなく、家の中でもゆったり楽しく過ごせるよう
毎日より心地よくなるよう常に考え、行動したい
毎日0.2％の改善（by勝間さん）ですね 頑張ろう
