今年の目標は決まりましたか？
私は他人にも自分にもやさしくしたいと思います
（他にもいくつか目標はノートに書きました＾＾）
自分が幸せでなければ、他人にやさしくなんてできないので、
先ずは自分にやさしく＾＾
自分を丁寧に扱ってあげたいです
家でのひとりご飯だとか、誰も見ていないからって、
直鍋とか、保存容器ごと食べたりとかね…
ひと手間掛かっても、面倒でも、
お皿に盛りつけたり、小分けしたりと、
自分をできる限りもてなしたいと思います（ハードル低）
できるだけ食事を記録したいと思います
1月4日晩御飯
筑前煮（大根、里芋、人参、牛蒡、蒟蒻、鶏肉）
ほたて貝柱の刺し身
黒豆（義母手作り）、明太子
納豆卵かけご飯
お正月に作る予定だった筑前煮登場
レシピはクラシル
れんこんはカビてて使えず＾＾；
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宜しくお願い致します＾＾
