月末なので、トイレと風呂場のフィルター交換をしました この2つは24時間換気のせい？1ヶ月すると目詰まりする位 ほこりが溜まります フィルター付けていなかったら掃除が大変そうなので、 月1交換しています（100均製品） 各部屋に通風孔？があり、常時換気…

ワクチン接種後の発熱に備えて購入（冷却目的） 使用しなかったので、おやつになりました この夏、お初＾＾ 私はセブンイレブンの白くまが好きです 週末のスーパーは混んでいるので行くの怖い… （感染拡大と同時にスーパーが混んできているような…） 週明け…

8月26日コロナワクチン2回目接種 先行している家族の様子から24時間以降の発熱を警戒していましたが… 昼間ちょっと気怠いかな？で37.2℃、それ以外は発熱なく体調も変わらず （接種部位の痛み、熱感はあります） 今のところ落ち着いています このまま何もなく…

コロナワクチン2回目を接種しました 接種数日前から顔面の火照りと微熱が続いていて、 体調不良なのか、更年期障害なのか判断できず、 延期するか悩みましたが、体調が悪いわけではないし、 短時間の買い出し以外、出掛けていないので、 感染しているリスク…

デルタ株が猛威を振るっています 水ぼうそう並みの感染力と聞き、 ワクチン未接種の母のことがとても心配です 住んでいる県の65歳以上2回接種済率は88.15％ 高齢者はほぼ接種を終えていることになります 周りの高齢者で未接種は母だけです 周りが打っている…

ただいま三井住友NLカード修行中 「今、修行中だし」と若干お財布の紐が緩んでいます（家の人が） そんな時、デパートからお酒の抽選販売案内メールが来ました 過去何度か申し込んだことありますが、焼酎が1度当選しただけ 今回は超高額商品でしたが、どうせ…

割とスマートホーム化している家かも 使いこなせてはいませんが 前々から次はスマートロック！と話していましたが、 高価だし、面倒で手出しできずにいました YouTubeに自作スマートロック作成の動画が色々出ていて、 視聴しました 皆さん凄過ぎ… おかげで自…

晩御飯のお供はYouTubeかAmazonプライム 現在アマプラではドクターXと進撃の巨人を交互に観ています ドクターXはシリーズが進むにつれ医療ドラマというより コメディとして観ています 笑 進撃の巨人は途中まで漫画を読んでいましたが（レンタル）、 あるとこ…

少しづつ持ち物を整理整頓中 手術する前は頻繁に腰痛があり、 楽になりたいと増えていった低反発（まだある） 術後は腰痛がすっかり消えました 痛みがあった時は厚みのある低反発クッションに助けられたけど、 さいきんはこの厚みがバランス悪くて、しばらく…

雨の日が続いていますが、早朝散歩の時間帯は止んでいるので、 欠かさずに歩いています 日中出なくても済むよう、途中24時間営業のスーパーに寄り、 少し買い物しています 今朝は玉ねぎ1個、かぼちゃプリン、イングリッシュマフィン（値下げ品） 早朝のパン…

捨てるか迷っていた大きめ木製カゴを捨てました 木製ってナチュラルでかわいいのですが、 手入れが面倒なのと天然素材なので虫が怖いのと（私の妄想です） 無垢材？の手触りが年々苦手になっていて、 触るのが怖いので減らしていました 木製カゴ 残りは無印…

暑い季節、少しひんやりしたい時に便利 アイスの実やパピコ フルーツ味は色々あって食べ比べが楽しい 大人のショコラはリッチなので少量で満足感があります どちらも2～3個で済まないこと多いけど笑 時々買い置きしています 濃厚シリーズ 大人のパピコ発見 …

ネットや新聞などでワクチン関連の記事はつい見てしまいます コメントも拝見したりするのですが、 その中で私と同様五十肩側に接種した人たちをお見かけすると 同志を見つけた気分 そこで接種後に五十肩の痛みがマシになったというコメントを ぽつぽつ見つけ…

毎日必ずやると決めている掃除は習慣化しています （と威張って言う程のことはしていない） しかし、気が付いた時とか週1回などざっくり予定しているものは つい忘れてしまい、気付くと面倒な掃除が必要なことに… 風呂場の排水トラップがそのひとつ これ、1…

ワクチン接種から1週間 ようやく身体がすっきりし、散歩の歩く速度が上がりました 2回目こわい… 感染防止の為、買い物回数減らしていますが（自分比）、 1回に買う量が増えただけで食費減らない…（やりくり下手） 敷地内に駐車場が無いため、遠くの駐車場か…

連休前半はおひとりさまでした これといってやることも無く、ご飯も適当に済ませ、 ひたすら安静にていました ワクチンのせい？安静にし過ぎ？ 身体怠い、頭痛い、寒い暑い、歯が何となく変…不定愁訴おてんこ盛り ロキソニンを飲み、ちょっとリセットされま…

ワクチン接種後1日目 腕の痛みは相変わらず 寒くなったり、暑くなったり 熱は無いけど、何となく気怠い 水分摂取を心がける スポーツ飲料は好きじゃないので、三年番茶を常温で ぽーっと身体が暑くなったら、すいかを食べるとすっと冷える 体内クーラーみた…

コロナワクチン1回目接種しました 近所のクリニックでの個別接種を選択しました 初めて行くクリニックだったので、予約15分前に到着 受付で問診票と本人確認し、番号カードをもらい、待合室で待ちます 同世代の方たちもぞくぞく来院 去年冬、別のクリニック…

実家へ行ってきました お寺への付き添い お盆法要に来ていただきたいけど、母はワクチン未接種のため、 今年も辞退させていただくことに 去年ギリギリまでグズグズして断れなかった母 今年もどうしようどうしようとグズグズしているので、 私が連絡してご挨…