タイヤ交換しました
作業時間は1時間、その間お店周りを散歩しました
ローソンがあったので寄り、はじめてブランパンを買いました
（ローソンHPから借用）
お昼ご飯に2個食べました
味はパンだけど、パンじゃない（なにそれ）
シュガーレス飲料のパンバージョン（分かりにくい）
偽物っぽい味（どうもすみません）
食べられないわけではないけど、積極的にはちょっと…（ごめんなさい）
しかし、きっとすごーく考えて作られたパンだと思うので、
糖質制限する時はお世話になりたいと思いました（自己中）
夕方以降、お腹がゴロゴロする、張り痛い
思い当たるのはブランパンしかありません
しかし、「ブランパン・腹痛」で検索しても出てこない
下しませんでしたが、寝るまでずっとゴロゴロしていました
糖質制限には興味ありますが実践が怖いのは…
お通じが悪くなる気がするから
しかし、ブランパン2個でこれだけお腹がゴロゴロするなら、
ブランパンの量を調整しながら糖質制限したら便通も
コントロールできるかしらと思いました
＊50代女性食物繊維1日摂取量目安18g、ブランパン1個食物繊維5.4ｇ＊
まだ糖質制限はする気になっていませんが、
ブランパンのシリーズは色々試してみたいと思いました
（1回に食べる量に注意しつつ）
